Winzer-Suppe
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Winzer-Suppe ist eine herzhafte, aromatische Suppe, die perfekt für kalte Tage ist.
Die Winzer-Suppe hat ihren Ursprung in den Weinregionen Deutschlands und kombiniert die besten Aromen der Region.
Warum Sie diese Suppe lieben werden
- Herzhafter Geschmack mit frischen Kräutern
- Schnelle Zubereitung für jeden Tag
- Ideal für ein gemütliches Abendessen
Die Herkunft der Winzer-Suppe
Die Winzer-Suppe hat ihren Ursprung in den Weinregionen Deutschlands, wo sie traditionell von Winzern zubereitet wurde, um sich an kalten Tagen zu stärken. Diese herzhafte Suppe nutzt die Aromen frischer, saisonaler Zutaten und spiegelt die rustikale Küche der Weinbauern wider. Die Kombination aus Gemüse und Wein macht sie zu einem idealen Gericht für jede Gelegenheit.
In vielen Regionen Deutschlands wird die Suppe mit lokalen Zutaten angereichert, was ihr einen einzigartigen Charakter verleiht. So können Sie je nach Saison und Verfügbarkeit variieren und immer neue Geschmackserlebnisse kreieren. Die Winzer-Suppe ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Stück Regionalkultur auf dem Teller.
Die gesundheitlichen Vorteile
Diese Suppe ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Sie enthält eine Vielzahl von Gemüse, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Karotten und Sellerie liefern wertvolle Antioxidantien, während Kartoffeln für eine sättigende Grundlage sorgen. Die grüne Bohne rundet das Gericht ab und bringt zusätzliche Ballaststoffe mit sich.
Durch die Verwendung von Gemüsebrühe und frischen Kräutern wird die Winzer-Suppe zu einer leichten, aber herzhaften Mahlzeit, die sich hervorragend für eine gesunde Ernährung eignet. Sie ist ideal für alle, die auf ihre Gesundheit achten, ohne auf den Genuss verzichten zu wollen.
Tipps für die perfekte Winzer-Suppe
Um die Aromen der Winzer-Suppe zu intensivieren, empfehlen wir, die Gemüsebrühe selbst zu kochen oder eine hochwertige, naturnahe Brühe zu verwenden. Frische Kräuter wie Thymian und Petersilie können den Geschmack zusätzlich verfeinern. Experimentieren Sie auch mit verschiedenen Gemüsesorten oder fügen Sie etwas Speck für eine rauchige Note hinzu.
Die Suppe lässt sich hervorragend vorbereiten und ist ideal für Meal Prep. Sie können sie in Portionen einfrieren und bei Bedarf aufwärmen. So haben Sie immer eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit zur Hand, die in wenigen Minuten serviert werden kann.
Zutaten
Die folgenden Zutaten benötigen Sie für die Winzer-Suppe:
Zutaten
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Stange Sellerie, gewürfelt
- 2 Kartoffeln, gewürfelt
- 1 l Gemüsebrühe
- 200 g Weißwein
- 150 g grüne Bohnen, in Stücke geschnitten
- 1 TL Thymian
- 1 Lorbeerblatt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten zur Zubereitung der Winzer-Suppe:
Gemüse anbraten
Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und fügen Sie Zwiebel, Karotten und Sellerie hinzu. Braten Sie das Gemüse für etwa 5 Minuten an, bis es weich ist.
Suppe kochen
Fügen Sie die Kartoffeln, Gemüsebrühe, Weißwein, grüne Bohnen, Thymian und Lorbeerblatt hinzu. Lassen Sie die Suppe zum Kochen bringen und dann 30 Minuten köcheln.
Würzen und servieren
Entfernen Sie das Lorbeerblatt, würzen Sie die Suppe mit Salz und Pfeffer und garnieren Sie sie mit frischer Petersilie. Servieren Sie die Suppe heiß.
Genießen Sie Ihre selbstgemachte Winzer-Suppe mit einem Stück frischem Brot!
Variationen der Winzer-Suppe
Die Winzer-Suppe ist äußerst anpassungsfähig und lässt sich leicht variieren. Fügen Sie saisonales Gemüse wie Kürbis oder Zucchini hinzu, um die Suppe an die jeweilige Jahreszeit anzupassen. Für eine vegetarische Version können Sie den Weißwein durch Traubensaft ersetzen, um den fruchtigen Geschmack zu bewahren.
Für eine reichhaltigere Variante können Sie auch Hülsenfrüchte wie Kichererbsen oder Linsen einfügen, die zusätzliches Protein bieten und die Suppe noch nahrhafter machen. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und gestalten Sie die Suppe nach Ihrem persönlichen Geschmack.
Serviervorschläge
Die Winzer-Suppe wird am besten heiß serviert, idealerweise mit frischem, knusprigem Brot oder Brötchen. Ein Baguette oder rustikales Bauernbrot eignet sich hervorragend, um die köstliche Brühe aufzunehmen. Sie können auch ein wenig geriebenen Käse über die Suppe streuen, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
Für ein besonderes Dinner können Sie die Suppe als Vorspeise zu einem mehrgängigen Menü servieren. Kombinieren Sie sie mit einem leichten Salat und einem Glas Weißwein, um ein harmonisches Geschmackserlebnis zu schaffen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Suppe im Voraus zubereiten?
Ja, die Suppe kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Aufwärmen vor dem Servieren.
→ Kann ich die Winzer-Suppe vegan machen?
Ja, verwenden Sie einfach Gemüsebrühe und lassen Sie den Wein weg oder verwenden Sie einen veganen Weißwein.
→ Welche Beilagen passen gut zu dieser Suppe?
Ein frisches Baguette oder eine Scheibe Bauernbrot sind perfekte Begleiter.
→ Kann ich die Zutaten nach meinem Geschmack anpassen?
Natürlich! Fühlen Sie sich frei, das Gemüse nach Ihrem Geschmack zu variieren.
Winzer-Suppe
Winzer-Suppe ist eine herzhafte, aromatische Suppe, die perfekt für kalte Tage ist.
Erstellt von: Nadine Vogt
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Mittel
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Stange Sellerie, gewürfelt
- 2 Kartoffeln, gewürfelt
- 1 l Gemüsebrühe
- 200 g Weißwein
- 150 g grüne Bohnen, in Stücke geschnitten
- 1 TL Thymian
- 1 Lorbeerblatt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und fügen Sie Zwiebel, Karotten und Sellerie hinzu. Braten Sie das Gemüse für etwa 5 Minuten an, bis es weich ist.
Fügen Sie die Kartoffeln, Gemüsebrühe, Weißwein, grüne Bohnen, Thymian und Lorbeerblatt hinzu. Lassen Sie die Suppe zum Kochen bringen und dann 30 Minuten köcheln.
Entfernen Sie das Lorbeerblatt, würzen Sie die Suppe mit Salz und Pfeffer und garnieren Sie sie mit frischer Petersilie. Servieren Sie die Suppe heiß.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 320 kcal
- Total Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 50g
- Dietary Fiber: 8g
- Sugars: 5g
- Protein: 8g